Как пережить развод?

Как пережить развод? советы

Любые отношения имеют какой-либо предопределённый исход – либо расставание, либо совместная жизнь, поход в ЗАГС, рождение детей. Но, к сожалению, в наше время свадьба – это вовсе не хэппи энд. Семью ещё надо построить, удерживать в ней тёплые и доверительные отношения, любить друг друга и многое другое. И нередко бывает, что через несколько лет семейной жизни муж и жена осознают свои ошибки и понимают, что выбрали не того человека. Развод в таком случае почти неизбежен.

На самом деле причины развода у всех разные. Помните, как у классиков? Каждая несчастная семья несчастна по-своему, и это действительно, правда. Измена, алкоголизм, деньги, отношения – перечислять причины можно до бесконечности.

Если вдруг вы оказались в столь в печальной и теперь не понимаете, как с этим жить дальше, то, надеюсь, эта статья вам поможет. Мы постараемся рассказать, как пережить развод с наименьшими душевными потерями.

razvod-1Любое расставание – это стресс, а о разводе и говорить не приходится. Особенно, если у вас есть дети, куплена общая квартира, нажито совместное имущество. Кроме того, что вам необходимо утихомирить боль душевную, приходится решать множество неприятных вопросов, связанных с имуществом и алиментами. Эту проблему решать придётся, но это уже прерогатива адвокатов. Мы же посоветуем, как избавится от гнетущего чувства одиночества и вновь обрести смысл жизни.

Ваша тактика будет зависеть от того, есть ли у вас дети. Если вы ещё не успели обзавестись потомством, то единственно верное решение для вас – это поскорее забыть о совершённой ошибке. Если позволяют материальные возможности, то психологи советуют даже сменить место жительства – обменять старую квартиру на жильё в другом районе, где ничего не напоминает о ваших отношениях, имевших такой печальный исход. Если вы всё же не располагаете такой внушительной суммой денег, то поможет и банальный капитальный ремонт. Этот способ развеять тоску убивает сразу двух зайцев – во-первых, выбор нового интерьера и отделка квартиры – занятие творческое, но, без сомнения, трудоёмкое, а значит, вы не будете непрерывно думать о своём бывшем. Во-вторых, вы полностью смените обстановку, а это сродни переезду.

Кроме того, выкиньте из дома все вещи бывшего супруга. Как пережить развод, если о случившемся напоминают фотографии на стенах, его коллекция дисков, старые футболки, выглядывающие из полок вашего шкафа? Всё прочь, и никаких сожалений!

Но ремонт – занятие не вечное, поэтому после того, как все дела будут сделаны, постарайтесь увлечься чем-нибудь интересным и захватывающим. В наше время существует такое количество различных хобби, что каждую неделю можно менять свои приоритеты и узнавать что-то новое на протяжение нескольких лет. И если вышивание крестиком вам не подойдёт, то возможно, вы полюбите общество скалолазов или научитесь профессионально играть в гольф.

shopingНе забывайте о себе – проверенный женский способ поднятия самооценки – это довольно приличная сумма денег, потраченная на себя. Причины развода могут быть разными, но мужчина, который не оценил ваши достоинства, наверняка нанёс ощутимый удар по самооценке оставленной жены. Поэтому спа-салон, шоппинг, парикмахерская – идите проторенными путями, которые всегда помогают почувствовать себя привлекательной и желанной женщиной.

Не забывайте о друзьях – на самом деле вам нужна не жалость, а поддержка. Оставаясь в одиночестве и день за днём сокрушаясь на свою несчастную судьбу, вы рискуете оказаться среди клиентов психотерапевта. А общаясь, узнавая о том, что жизнь продолжается, вы движетесь со всеми в ногу.

Если вам невыносима жалость ваших друзей, то заведите новые знакомства – сейчас речь идёт не об отношениях с новым мужчиной, а о поиске подруг. Люди, которые ничего о вас не знают, не будут смотреть на вас, как на женщину, которой нашли замену – будь это ваша соперница или бутылка водки.

Если вы мать, то не пренебрегайте всеми советами, данными выше. Поступайте также, только не упускайте из виду своего ребёнка. Ему сейчас тоже тяжело, поэтому постарайтесь найти больше времени друг для друга, общие интересы, развлечения. Единственное исключение – в этой ситуации от напоминаний о бывшем избавиться не удастся. Отец имеет право на общение с ребёнком, и наоборот. Помогите вашему ребёнку пережить тяжёлый момент, а он в ответ поможет вам.

И помните, то, что случилось – не катастрофа – жизнь продолжается в любом случае.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*